血糖指数GI卡

寓教于乐，玩转营养知识！

探索「营养指导游戏卡」的健康新世界

   您是否觉得传统的营养知识讲座枯燥难懂？是否想用更有趣的方式让全家人掌握健康饮食的秘诀？上海共荣于卉泉博士创新研发的「营养指导游戏卡」，以精美印刷的硬质卡片为载体，通过游戏化学习颠覆传统健康教育模式，让营养知识从书本跃入生活，在欢声笑语中深入人心！

一副卡片，多重学问：把健康握在掌心

这套轻巧便携的卡片仅有扑克牌大小，却浓缩了专业营养学精华。每张卡片正反面采用全彩印刷设计，图文并茂呈现食物能量值、血糖指数（GI）、嘌呤含量等关键数据，搭配生动插画与简明口诀，让抽象概念一目了然。无论是孩子、老人还是上班族，都能轻松上手，随时随地开启营养探索之旅。

游戏化规则：在趣味中解锁健康密码

于卉泉博士的创意核心在于独创的互动规则与奖惩机制，将枯燥的数据转化为竞技乐趣：

* 能量卡大作战：通过卡牌数值比拼，学会计算每日热量摄入平衡；

* GI值接龙赛：按升糖指数排序，掌握糖尿病患者的饮食选择技巧；

* 嘌呤闯关挑战：模拟高尿酸人群的饮食禁忌，学会规避痛风风险；

* 奖惩机制：答对抽卡奖励健康积分，答错触发趣味"健康任务"，比如深蹲10次或背诵营养口诀，让学习过程充满欢声笑语。

多元场景应用：从家庭到社区的健康革命

目前，「营养指导游戏卡」已推出能量卡、血糖指数卡、食物嘌呤卡三大主题系列，覆盖不同人群需求：

* 家庭场景：亲子互动游戏，让孩子从小建立科学饮食观；

* 社区教育：居委会活动中，老人通过卡牌游戏轻松记住慢性病饮食要点；

* 专业培训：营养师用它作为教学工具，让咨询过程更生动高效。

在全民营养周和上海市多个社区的健康推广中，这套卡片已成为居民争相体验的"健康社交神器"，参与者纷纷表示："原来控制血糖可以像打牌一样有趣！"

科学权威，惠及大众

作为知名应用营养学专家和科普先锋，于卉泉博士深耕营养教育领域多年。他将复杂的医学知识转化为通俗易懂的游戏逻辑，既保留专业严谨性，又赋予实践趣味性。每一张卡片均经过三甲医院营养科专家团队审核，确保内容科学可靠。

现在就来体验吧！   

无论是家庭聚会、学校课堂，还是社区活动，拿出「营养指导游戏卡」，让健康知识在游戏中流动，让科学饮食成为每个人的生活方式。从今天起，把“营养”握在手中，把“健康”玩出花样！

共荣营养× 博士团队

用创新点燃学习热情，让健康触手可及！

「营养指导游戏卡」规格参数

1. 外观设计  

* 尺寸：标准扑克牌大小（约6.3cm × 8.8cm），便于携带和手持。  

* 材质：采用环保铜版纸或覆膜材质，防水防污，耐用性强，适合反复使用。  

* 印刷：双面全彩印刷，色彩鲜艳，图文清晰，视觉效果生动。  

2. 内容结构  

* 主题系列：目前已推出三大系列——能量卡、血糖指数卡（GI卡）、食物嘌呤卡，每套卡片包含50*60张独立卡牌。  

* 正面内容：  

  * 食物图片：高清实拍或手绘插画，直观展示食物形态。  

  * 核心数据：如能量值（千卡/100g）、血糖指数（GI值）、嘌呤含量（mg/100g）等。  

  * 营养标签：用图标或色块标注食物类别（如高GI、低嘌呤等），便于快速识别。  

* 背面内容：  

  * 营养知识：简明扼要的文字说明，包括食物特点、健康建议、适用人群等。  

  * 趣味口诀：朗朗上口的健康小贴士，帮助记忆。  

3. 游戏规则与配件  

* 规则手册：每套卡片附带一本游戏指南，详细说明多种玩法及奖惩机制。  

* 互动道具：部分套装包含健康积分卡、任务卡等配件，增强游戏趣味性。  

* 适用人数：支持2*6人同时参与，适合家庭、朋友聚会或小组活动。  

4. 适用场景  

* 家庭娱乐：亲子互动、家庭聚会，轻松学习营养知识。  

* 社区教育：居委会、老年活动中心等场所的健康推广工具。  

* 专业培训：营养师、健康管理师的辅助教学工具。  

5. 产品特点  

* 科学权威：内容经三甲医院营养科专家团队审核，确保数据准确可靠。  

* 寓教于乐：独创游戏规则，将枯燥知识转化为趣味互动。  

* 便携实用：小巧轻便，随时随地开启健康学习之旅。  

* 全龄适用：从儿童到老人，都能找到适合自己的学习方式。  

6. 包装与售后  

* 包装形式：精美盒装，内含卡片、规则手册及配件，适合送礼或自用。  

* 售后服务：提供线上营养知识答疑服务，购买后可加入健康社群，获取更多学习资源。  

让健康触手可及，让学习充满乐趣！

「营养指导游戏卡」：您的随身营养顾问，玩出健康新高度！

「营养指导游戏卡」售后保障书

  感谢您选择由上海共荣于卉泉博士团队研发的「营养指导游戏卡」！我们致力于为您提供优质的产品与服务，确保您在健康学习之旅中无后顾之忧。以下是我们的售后保障承诺：

1. 产品质量保障  

* 所有卡片均采用环保材质，经过严格质量检测，确保无毒、无害、耐用。如您在收到产品后发现印刷模糊、卡片破损等质量问题，请在签收后7天内联系客服，我们将免费为您更换新品。

2. 游戏规则指导服务  

* 购买后，您可通过扫描包装内的二维码获取电子版游戏规则手册，或联系客服获取纸质版。若对游戏规则有任何疑问，我们的专业团队将提供一对一指导，确保您快速上手。

* 我们提供终身免费的营养知识答疑服务。您可通过官方微信公众号、客服热线或电子邮件，向我们的营养师团队咨询卡片内容相关的专业问题，获取科学、权威的解答。

4. 卡片内容更新服务

* 随着营养学研究的不断发展，我们将定期更新卡片内容。已购用户可享受免费内容更新服务，通过官方渠道下载最新版电子资料，或申请补发新版卡片（仅需支付邮费）。

5. 配件补发服务  

* 若您在游戏过程中遗失或损坏了卡片、规则手册、积分卡等配件，可联系客服申请补发。我们将以成本价为您提供替换配件，确保游戏体验不受影响。

6. 社群学习支持

* 购买后，您可加入「营养指导游戏卡」官方健康社群，与全国各地的用户交流学习心得，参与线上营养知识讲座、打卡挑战等活动，持续提升健康素养。

7. 长期会员福利  

* 成为我们的会员后，您将享受专属优惠，包括新品优先试用、健康课程折扣、限量周边赠送等福利，让您的健康之旅更加丰富多彩。

您的健康，我们的责任！

「营养指导游戏卡」团队将竭诚为您服务，陪伴您和家人在游戏中学习，在快乐中成长，共同迈向更健康的生活！

「营养指导游戏卡」Q&A说明解读

  为了让您更好地了解和使用「营养指导游戏卡」，我们整理了以下常见问题及解答，帮助您快速上手，享受健康学习的乐趣！

Q1：这套卡片适合哪些人群使用？  

A1：

全龄适用：无论是儿童、青少年、成年人还是老年人，都能从这套卡片中受益。  

特定人群：  

糖尿病患者：通过血糖指数卡（GI卡）了解食物对血糖的影响。  

痛风患者：通过食物嘌呤卡掌握低嘌呤饮食选择。  

健身爱好者：通过能量卡计算每日热量摄入，优化饮食计划。  

家庭场景：适合亲子互动、家庭聚会，让全家一起学习健康知识。  

Q2：卡片的内容是否科学可靠？  

A2：  

权威背书：卡片内容由上海共荣于卉泉博士团队研发，并经过三甲医院营养科专家团队审核，确保数据准确、科学可靠。  

数据来源：所有营养数据均参考《中国食物成分表》及国际权威营养学研究文献，确保信息的时效性和权威性。  

持续更新：随着营养学研究的发展，我们会定期更新卡片内容，确保用户获取最新知识。

Q3：这套卡片怎么玩？有哪些游戏规则？  

A3：  

多种玩法：每套卡片附带详细的游戏规则手册，包含多种玩法，如：  

能量卡大作战：通过卡牌数值比拼，学习热量计算。  

GI值接龙赛：按升糖指数排序，掌握糖尿病饮食技巧。  

嘌呤闯关挑战：模拟高尿酸人群的饮食选择，规避痛风风险。  

奖惩机制：答对可获得健康积分，答错则触发趣味“健康任务”，如深蹲10次或背诵营养口诀，让学习过程充满乐趣。  

自由创新：您也可以根据家庭或团队需求，自行设计新玩法，创造专属健康游戏！  

Q4：卡片是否耐用？如果损坏或丢失怎么办？  

A4：  

耐用设计：卡片采用环保铜版纸或覆膜材质，防水防污，适合反复使用。  

配件补发：如果卡片或配件（如规则手册、积分卡）损坏或丢失，可联系客服申请补发，仅需支付成本价和邮费。  

Q5：如何获取更多营养知识或答疑服务？  

A5：  

官方社群：购买后，您可加入「营养指导游戏卡」官方健康社群，与其他用户交流心得，参与线上讲座和打卡活动。  

营养师答疑：我们提供终身免费的营养知识答疑服务，您可通过客服热线、微信公众号或电子邮件咨询专业问题。  

内容更新：定期关注我们的官方渠道，获取最新营养知识和卡片更新信息。  

Q6：这套卡片可以用来教学或培训吗？  

A6：  

教学工具：许多学校、社区健康中心和营养培训机构已将这套卡片作为教学工具，因其互动性强、内容直观，深受师生欢迎。  

定制服务：如果您有特殊需求（如定制内容或批量采购），可联系客服洽谈合作，我们将为您提供个性化解决方案。  

Q7：购买后如何退换货？  

A7：  

质量问题退换：如收到破损或印刷不清的产品，请在签收后7天内联系客服，我们将免费为您更换新品。  

退换流程：联系客服获取退换货地址，将商品寄回后，我们将在收到商品后3个工作日内处理您的申请。  

「营养指导游戏卡」：让健康学习变得简单、有趣、高效！  

期待与您一起开启健康新生活！